作为健康管理师从业人员，通过健康管理师，取得相关，不仅是职业发展的敲门砖，更可以在一定程度上自己的专业能力，成为一名的健康管理师人才。如果基础好顺利通过没有多大问题，如果基础不好，学习时间又不能，较好还是参加相关的培训比较好一点。参加培训，选择一家专业正规的培训是很有必要的，
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1、有助于体重的控制的运动量
A、累计尽量多的能量消耗，关节柔韧性练习、身体平衡练习
B、累计尽量多的能量消耗，中等以上的有氧耐力运动，关节柔韧练习
C、中等以上的有氧耐力运动，大肌群抗阻力训练，身体平衡练习
D、累计尽量多的能量消耗，中等以上的有氧耐力运动，大肌群抗阻力训练
E、大肌群抗阻力训练，关节柔韧性练习，身体平衡练习。
2、测量身体活动水平的大小，虑选择的指标是
A、代谢当量、每周运动的天数、每次运动时间
B、较大心率比、每次运动时间、每周运动的天数
C、代谢当量、每次运动时间、每周运动的天数
D、较大心率比，每天运动累计时间、每周运动的天数
E、每周运动的天数，每天运动累计时间，每次运动时间
3、关注心理卫生开始的时期应为
A、胎儿期B、新生儿期C、婴儿期D、幼儿期E、少年期
4、以下属于人格的是
A、SASB WAIS C、MMPID 、SDSE、 SCL-90
5、影响心身疾病发病的因素包括
A、感觉B、知道C、情绪D、认知E、需要
二、单选题
6、心理健康的标准不包括
A、智力正常B、情绪良好C、人际和谐D、认知评价E、人格完整
7、健康监测包括
A、系统地、连续地收集与健康状况和影响健康状况的各种因素相关的资料
B、对个体或群体的健康状况及未来患病或死亡的危险性用各种健康风险评估工具进行定性和定量评估
C、归纳、整理、分析收集的资料
D、产生与健康有关的信息
E、传播到所有应该知道的个体的群体，以指导疾病预防控制和健康促进
8、健康管理师可以提供健康管理服务的方面是
A、负责采集和管理个体或群体的健康信息，评估个体或群体的健康和疾病危险性，作出疾病诊断
B、进行个体或群体的健康咨询与指导，制定个体或群体的健康促进计划
C、对个体或群体进行健康维护和疾病治疗，对个体或群体进行健康教育
D、进行健康管理技术的研究与开发 E、进行健康管理技术应用的成效评估
9、健康管理可提供的社区卫生服务帮助是
A、识别、控制健康危险因素，实施个性化健康教育
B、指导医疗需求，协调医疗服务，辅助临床决策
C、实施专业化的健康诊疗风险控制
D、实现健康信息管理
E、企业员工健康风险评估项目
10、今后将利用卫生服务的主要技术和方法是
A、以数学监测模型为主的评估
B、以问卷为基础的健康评估
C、以医疗卫生花费为基础的评估
D、以市场需求为基础的评估
E、以风险评估为主的预测
答案：
1、 D 2、 D 3、 A 4、 C 5、 C 6、 D
7、 ACDE 8、 BDE 9、 ABD 10、 BC
